Iedvesmai nav vecuma

Kad vasara grasās māt atvadas un pie logiem aizvien uzstājīgāk klauvē rudens, ir īstais brīdis parūpēties par sava organisma veselību pirms aukstā laika iestāšanās. To var darīt dažādos veidos, bet viens no efektīvākajiem ir vitamīnu un vērtīgu minerālvielu uzņemšana ar dažādiem vietējiem dārzeņiem un augļiem. Vitamīni palīdz stiprināt imunitāti un tādējādi palīdz organismam cīņā ar dažādiem vīrusiem, kas visvairāk aktivizējas tieši gada tumšajā un drēgnajā laikā. Bet jo īpaši organismu spēcināt vajag senioriem.

Pēc pārgājiena atgriezušies stāvlaukumā, bet vēl spēka pilni, lai aizietu līdz Lielajai Ellītei un atgūtu spēkus pastaigā pa veselības taku, visi bija gandarīti. Arī pārgājiena rīkotāji SIA “prakse.lv”.  Tā ir Slimību profilakses un kontroles centra ierosme,  kurai saņemts ES finansējums, un “prakse.lv”  īsteno, realizējot projektu “Pasākumi visu vecuma grupu iedzīvotājiem fizisko aktivitāšu veicināšanai un paaudžu saliedētībai”.

Viens, divi, trīs, četri... Mani bērni skaita laiku, sarkanajai saules bumbai tik strauji ienirstot jūrā, un nepaspēj aizskaitīt pat līdz desmit, kad tā jau ir prom. Laika ritums arī manī atbalsojas, jo gribot negribot esmu iekļauta šīs pasaules laikos jeb pakļauta tiem, un laiks ir tāds, ka tieši rīt no rīta man vajadzētu intervēt dzejnieku, bet dzejnieks ir sasirdzis. Un tad es atceros rindas, kas ir runājušas manā sirdī, un to autore ir ANDA LĪCE. Negribas tā pēkšņi cienījamo dzejnieci iztraucēt. Man ceļu uz sarunu bruģē Andas Līces meita Elīna Līce, par kuru es ne vienu reizi vien esmu priecājusies kā par ziedošu rozi, kad viņa izpaužas mūzikā, dziesmā un vārdā. Turpat, vēl ar basām kājām jūras smiltīs stāvot, man telefonsarunā galu galā izdodas saņemt labvēlību, un, braucot pa mēnesnīcas pielieto ceļu mājup, es zinu, ka, jaunai saulei uzlecot, došos ceļā pie dzejnieces uz Cesvaini.

Meirānos “Lukaušu” saimniekus Daci un Juri Caunes sastopam piemājas dārzā. Puķu dobēs zied rudens puķes, jau kuro reizi pļauts mauriņš, senās ābeles briedina ābolus. Visās gaitās saimniekus pavada uzticamais Bernes ganu suns Verro, seko arī Mince.

Sieviešu apvienība “Lavanda” nupat nosvinējusi sesto pastāvēšanas jubileju. Sešas dāmas — Ināra Baltā, Marija Čibikina, Maija Priedniece, Zinaida Tropa, Ligita Eiduka un Ilze Melne — ne tikai dejo, bet arī organizē pasākumus, sirsnīgu kopābūšanu. Katra tikšanās reize ir kulināriem pārsteigumiem piepildīta.

250916_Iedvesmai_NTZ

Iedvesmai250801

250722_Iedvesmai (1)

NTZ_250617_Iedvesma

    NTZ_05_2025_IedvesmaiNAVvecuma

..