Veselība

No 2023. gada 2. janvāra, stājoties Bērnu slimnīcas stacionārā, pacientam un viņa pavadošajai personai būs jāuzrāda negatīvs Covid-19 tests. Ir noteikti ierobežojumi apmeklētājiem gripas epidēmijas dēļ.

Aizvadītajā nedēļā, no 5. decembra līdz 11. decembrim, Latvijā par 3,6% samazinājies jaunatklāto Covid-19 gadījumu skaits salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu. Reģistrēti 2842 jauni Covid-19 gadījumi un pieaudzis pozitīvo testu īpatsvars, kas sasniedza 21,6%. Tāpat par 13,8% pieaudzis pacientu skaits stacionāros.

Ņemot vērā epidemioloģisko situāciju ar Covid–19 izplatību gan Latvijā, gan citviet Eiropas valstīs, veiktas izmaiņas valsts apmaksātu Covid–19 testu veikšanā. Noteikts, ka valsts apmaksātu Covid–19 testēšanu iedzīvotājiem ambulatori turpmāk varēs veikt tikai ar ārsta nosūtījumu. Plašāk testēšanā tiks izmantoti profesionālie antigēna testi, izņemot gadījumus, kad pacientiem, kuri pieder īpašām veselības riska grupām, ārsts nozīmēs SARS-CoV-2 vīrusa RNS noteikšanas testu jeb polimerāzes ķēdes reakciju. Ārsts varēs nozīmēt valsts apmaksātu testu pacientiem ar Covid–19 saslimšanas pazīmēm, izvērtējot testa nepieciešamību un rezultātu nozīmi ārstēšanas procesā, kā arī pacientiem ar noteiktām veselības problēmām. Stacionāros valsts apmaksātu testu varēs veikt ikvienam pacientam, kurš uzņemts slimnīcā, saskaņā ar iestādes iekšējo kārtību, bet ilgstošas sociālās aprūpes centros klientiem ar Covid–19 pazīmēm.

Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC), vērtējot šīs sezonas akūtu augšējo elpceļu infekcijas  un gripas monitoringa datus, konstatē ievērojamu respiratori sincitiālā vīrusa izplatības pieaugumu. SIA “Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas” (RAKUS) Nacionālā mikrobioloģijas references laboratorijas (NMRL) virusoloģijas dati rāda, ka no 40. nedēļas līdz šim no kopējo paraugu skaita (450), 14% (63) gadījumos tika apstiprināts respiratori sincitiālais vīruss, bet pēdējo divu nedēļu laikā šī vīrusa īpatsvars ir sasniedzis 22,4 % .

Neatkarīgi no tā, vai bija skriešana, peldēšana vai vienkārši braukšana ar velosipēdu vai svaru cilāšana. Treniņa sesijas pabeigšana vēl nav izaicinājuma beigas. Zināšanai, ko ēst pēc treniņa, var būt izšķirošana nozīme, palīdzot ķermenim uzpildīt degvielu, rehidratēt un atgūties pēc treniņa, kā arī palīdzēt muskuļiem atjaunoties.  Katram cilvēkam ir jāpapildina ogļhidrāti un glikoze, kas tikko bija...

Miega traucējumu spektrs ir ļoti plašs – sākot no bieži apspriestās krākšanas un bezmiega līdz pat miega paralīzei, staigāšanai miegā un citām neparastām darbībām. Viena no miega traucējumu grupām ir parasomnijas – nevēlamas fiziskas vai sajūtu pieredzes, kas izpaužas miega laikā, iemiegot vai pamostoties. Vairāk par šiem miega traucējumiem stāsta Epilepsijas un miega medicīnas centra (BKUS) miega speciāliste-pediatre Marta Celmiņa.

Gadījumos, kad pacientam nepieciešama pavadošās personas uzturēšanās diennakts stacionārā, tas ir jānodrošina. Kā skaidro Veselības ministrija, tāpat pavadošajai personai obligāti nodrošināma gultasvieta, un tas ir Nacionālā veselības dienesta apmaksāts pakalpojums noteiktās situācijās. Skaidrojums un atgādinājums slimnīcām izplatīts pēc gadījuma Dobeles un apkārtnes slimnīcā, kad pie pacienta ar smagiem garīgās attīstības traucējumiem līdzās vēlējās palikt pavadošā persona.

No 2022. gada 21. novembra, vakcinācijas iestādēm ir iespēja paplašināt vakcinējamo iedzīvotāju grupas, iekļaujot bērnus līdz 17 gadiem un cilvēkus no 50 gadiem*, atbilstoši iestādē pieejamo vakcīnu daudzumam racionālas vakcīnas izmantošanas nolūkā. Tomēr joprojām prioritāri vakcinējamas personas vecumā no 65 gadiem un riska grupas, kuru vakcinācija tiek nodrošināta no 2022.gada oktobra sākuma.

Kas tad ir labs gaiss, un kā to vispār var izmērīt? Vienkārši sakot, gaisa kvalitāte ir fizikālu, ķīmisku un mikrobioloģisku faktoru kopums, kas raksturo gaisu telpās, un šiem faktoriem ir jāatbilst noteiktiem robežlielumiem.

Mūsdienu medicīnai ir daudz vairāk līdzekļu, kas palielinājuši iespējas ārstēt vēzi. Tādi ir arī Latvijā, taču skrīninga pārbaužu apjomi liecina par sabiedrības atbildības trūkumu pašai pret sevi, it kā cilvēki paši tiektos pēc vēlīnas stadijas, un tieši krūts vēzis ir visbiežāk diagnosticētais vēža veids sievietēm.

Valsts asinsdonoru centrs sadarbībā ar mājokļu attīstītāju “Bonava Latvija” un “Luminor” banku 26. oktobrī aicina ikvienu pievienoties asins ziedošanas kampaņai, sniedzot palīdzību Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas Hematoonkoloģijas nodaļas pacientiem – bērniem ar dažādām labdabīgām asins saslimšanām un ļaundabīgām vēža formām.

Latvijā pēdējo gadu laikā mazinājusies gan dzimstība, gan aborti, kā arī statistikas datos ietverto kontracepcijas metožu lietošana. Kāpēc šāda situācija, kāda ir Latvijas iedzīvotāju seksuālā un reproduktīvā veselība un zināšanas šajā jomā – šos un citus jautājumus iecerēts analizēt pētījumā “Latvijas iedzīvotāju seksuālās un reproduktīvās veselības paradumi un to ietekmējošie faktori”, kuru pēc Veselības ministrijas iniciatīvas septembrī sākusi Rīgas Stradiņa universitāte (RSU). Sadarbībā ar pētījumu un konsultāciju aģentūru KANTAR no 13. oktobra līdz 2023. gada aprīlim noritēs iedzīvotāju aptauja. Plānots uzrunāt vairāk nekā 3000 Latvijas iedzīvotāju vecumā no 15 līdz 64 gadiem, izpētot tādus būtiskus jautājumus kā seksuālā un reproduktīvā veselība, profilaktiskie pasākumi un slimības, seksuālā uzvedība, ģimenes plānošana un kontracepcijas metodes.

Labās baktērijas jeb probiotikas nodrošina līdzsvaru zarnu mikroflorā, kas, kā izrādās, lielā mēra atbild par cilvēka organisma imunitāti. Bet saražot probiotikas palīdz veselīgs, sabalansēts uzturs, tostarp – fermentēti produkti, stāsta „Mēness aptiekas” eksperte Anita Baumane, sertificētā  uztura speciāliste Veselības centru apvienībā.

Aizvadītajā nedēļā, no 5. septembra līdz 11. septembrim, Latvijā par 14,5% pieaudzis jaunatklāto Covid-19 gadījumu skaits salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu. Infekcijas reproduktivitātes koeficients (R) 1,04 norāda uz infekcijas slimības izplatīšanos sabiedrībā.  Par 6% pieaudzis pacientu skaits stacionāros.

Bērnu slimnīcas Sporta medicīnas centra ārsti un speciālisti vērš uzmanību – pēdējos gados trīs reizes pieaudzis profilaktiskajās pārbaudēs atklāto endokrinoloģisko slimību skaits, kā arī divas reizes – sirds slimību skaits. Ja 2019. gadā bērnu sporta ārsti par praktiski veseliem atzina 75 %, tad pagājušajā gadā – tikai 72 % bērnu.

Agri no rīta, tikko pēc pamošanās, arī pēc smēķēšanas, pēc maltītes, kas bijusi bagāta ar ķiplokiem, sīpoliem vai eksotiskām garšvielām, pēc baudītiem zivju ēdieniem slikta elpa jeb halitoze ir gluži normāla, fizioloģiska parādība. Taču, ja tā kļūst par nelāgu līdzgaitnieci arī ikdienā un savos uztura paradumos iemeslu neizdodas atrast, tad cēlonis jāmeklē citviet, iespējams, kuņģī, kaklā, deguna dobumos, aknās, nierēs. Kādas pazīmes liecina par nopietnākām veselības problēmām, kad nepieciešams vērsties pie speciālista un kā cīnīties ar sliktu elpu, stāsta aptieku tīkla Apotheka sertificēta farmaceite Laila Zālīte.

Bērnu slimnīcas speciālisti vērš uzmanību – pēdējās nedēļās Neatliekamās medicīniskās palīdzības un observācijas nodaļā nonāk arvien vairāk pusaudžu ar smagām traumām, kas gūtas, braucot ar elektroskrejriteņiem. Šīs traumas bērniem mēdz būt tādas, kuru sekas var saglabāties visu mūžu.

Lai gan cilvēki ne vienmēr to pamana, patiesībā atraugas ikvienu cilvēku piemeklē vismaz 20-50 reizes diennaktī. To laikā kuņģis atbrīvojas no norītā gaisa. Tomēr dažkārt gadās, ka šī fizioloģiskā norise kļūst par traucēkli – tā ir pamanāma, izraisot dažādas neērtas un mulsinošas situācijas. Aptieku tīkla Apotheka farmaceita asistente Agnese Jursa aicina pievērst uzmanību cēloņiem, kas visbiežāk mēdz izraisīt atraugas, lai nepieciešamības gadījumā savlaicīgi spertu pirmos soļus nopietnāku veselības problēmu novēršanai.

Komunikācija ir divvirzienu process, un, sazinoties ar cilvēkiem, kuriem ir invaliditāte, ir būtiski izprast, ko īsti nozīmē iekļaujoša komunikācija. Cilvēkam ar invaliditāti tā nodrošina iespēju piekļūt informācijai, un to var panākt, izmantojot dažādus paņēmienus, liekot lietā zināšanas un arī attieksmi.

Vasarā, kad bērni ir aktīvāki nekā ziemā, visbiežākās traumas, ar kurām ikdienā saskaras bērnu mediķi, ir kritienu radītās traumas. Turklāt daudzas no tām rodas tāpēc, ka nav ievērota elementāra drošība. Kampaņa “Pārvērt pārdrošību par drošību!” skaidro, kā samazināt bērnu traumatismu, un Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas bērnu traumu, ortopēdijas un mugurkaula ķirurgs Jānis Upenieks turpina stāstīt par biežāk sastopamajām traumām un to, kā tās novērst.

Bērnu slimnīcas Ģimenes vakcinācijas centrs veicis pilotpētījumu*, lai gūtu precīzāku izpratni par Covid-19 izplatību starp bērniem, kuriem infekcijas izraisītā saslimšana mēdz noritēt bez simptomiem vai ar ļoti viegliem simptomiem. Rezultāti parādīja, ka 86% pētījumā iesaistīto bērnu jau vismaz vienu reizi ir izslimojuši Covid-19. Ar lielu ticamību šis pārslimojušo procentuālais skaits attiecināms uz Latvijas bērniem kopumā.

Alkohola reibumā esošu autovadītāju izraisītu ceļu satiksmes negadījumu skaits šī gada pirmajā pusgadā pieaudzis par 48% salīdzinājumā ar pērnā gada pirmajiem sešiem mēnešiem. Arī mediķi ceļ trauksmi, ziņojot, ka akūto alkohola pacientu skaits pieaug. Par to, kā alkohola lietošana ietekmē braukšanu, VAS “Ceļu satiksmes drošības direkcija” (CSDD) kampaņas “Nebrauc reibumā. Dārgs prieks” ietvaros stāsta VSIA “Rīgas Psihiatrijas un narkoloģijas centrs” Narkoloģijas palīdzības dienesta vadītāja Dr. Astrīda Stirna.

Aizvadītajā nedēļā, no 18. jūlija līdz 24. jūlijam, jaunatklāto Covid-19 gadījumu skaits pieaudzis par 56%, salīdzinājumā ar iepriekšējo nedēļu, vidēji dienā tika reģistrēti 1225 gadījumi. Stacionāros par 42% pieauga pacientu skaits, stacionēti vidēji 27 pacienti dienā.