Veselība

Marts visā pasaulē tiek atzīmēts kā kolorektālā jeb zarnu vēža informētības mēnesis (Colorectal Cancer Awareness Month), kura laikā īpaša uzmanība tiek pievērsta zarnu veselībai un sabiedrības informētībai par to, kādus ieguvumus sniedz regulāras profilaktiskās pārbaudes. Arī Latvijā ir pieejams valsts apmaksāts zarnu vēža skrīnings, un to ieteicams veikt noteiktā vecumā, lai pārliecinātos par to, ka ar veselību viss ir kārtībā, vai savlaicīgi pamanītu nelabvēlīgas izmaiņas, informē Nacionālais veselības dienests (NVD).

Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) informē, ka, tuvojoties ērču aktivitātes sezonai, ir svarīgi laikus pievērst uzmanību piesardzības un profilakses pasākumiem, it sevišķi vakcinācijai pret ērču encefalītu, lai mazinātu inficēšanās risku sev un saviem bērniem. Ērču aktivitātes sezona sākas, kad sniegs nokūst un gaisa temperatūra pārsniedz +3–5 °C, un parasti ilgst no aprīļa sākuma līdz oktobra beigām, taču labvēlīgos meteoroloģiskajos apstākļos tā var sākties agrāk un turpināties ilgāk. Tāpēc svarīgi vakcinēties pret ērču encefalītu savlaicīgi, lai līdz ērču aktivitātes sezonas sākumam organismam būtu laiks izveidot aizsardzību pret slimību.

4. februārī tiek atzīmēta Pasaules pretvēža diena, kuras mērķis ir veicināt iedzīvotāju izpratni un palielināt zināšanas par ļaundabīgiem audzējiem, to profilaksi un savlaicīgu slimību atklāšanu un ārstēšanu. Latvijā mirstība no ļaundabīgajiem audzējiem ir otrs biežākais nāves cēlonis pēc sirds un asinsvadu slimībām, kā arī ļaundabīgie audzēji ir galvenais invaliditātes cēlonis.

Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) Valsts apdegumu centrā 2026. gada janvārī palīdzība sniegta jau 21 pacientam ar nopietniem apsaldējumiem, un 13 gadījumos bijusi nepieciešama apsaldēto ķermeņa daļu amputācija. Šajā ziemas sezonā ārsti novēro satraucošu tendenci – apsaldējumus arvien biežāk gūst vientuļie seniori, kuri ilgstoši uzturas neapkurinātās telpās vai nespēj laikus saņemt palīdzību. Tādēļ, salam pastiprinoties, Austrumu slimnīcas ārsti aicina biežāk sazināties ar saviem tuviniekiem, īpaši senioriem, kas dzīvo vieni, un apsaldējumu gadījumā nekavējoties meklēt mediķu palīdzību.

Pagājušās nedēļas epidemioloģiskā situācija Latvijā liecina, ka gripas vīruss joprojām aktīvi cirkulē sabiedrībā. Nacionālās mikrobioloģijas references laboratorijas (NMRL) monitoringa dati apliecina augstu gripas aktivitāti, kaut arī novērota neliela lejupslīde – aizvadītajā nedēļā gripas vīruss laboratoriski apstiprināts 12,8 % izmeklēto paraugu (nedēļu iepriekš 18,0%). Visi laboratoriski apstiprinātie gripas vīrusi bija A tipa, dominējot A/H3 gripas vīrusa apakštipam.

Brīdī, kad cilvēks ir nonācis mentālās veselības grūtību priekšā, ģimenei vajadzētu būt tā pirmajam atbalsta punktam, tomēr informācijas trūkuma dēļ bieži vien tuvinieki par ģimenes locekļa krīzes stāvokli uzzina tikai tad, kad situācija jau kļuvusi akūta. Lai to mainītu, biedrība “Ogle” uzsākusi projektu “Ģimenes lomas stiprināšana mentālās veselības atbalstā”.

Jauno gadu ne viens vien sāk ar kādu veselībai noderīgu apņemšanos. Tiesa, motivācija īstenot iecerēto ilgtermiņā nereti izsīkst jau gada pirmajos mēnešos. “Labs veids, kā noturēt aktīvu interesi, ir veselības kalendāra izveidošana!” kāpēc tas tik svarīgi un ko kalendārā  iekļaut, paskaidro internās medicīnas ārste “Veselības centru apvienībā”, dienas stacionāra “Aura Premium” vadītāja Inga Orleāne un “Centrālās laboratorijas” laboratorijas vadītāja ārste Jana Osīte.

Janvāris starptautiski ir Dzemdes kakla vēža modrības mēnesis (Cervical Cancer Awareness Month), kurā mudina sievietes veikt dzemdes kakla vēža skrīningu, un šim nolūkam Latvijā jau trešo gadu organizē kampaņu sievietēm “Apsteidz dzemdes kakla vēzi!” ar mudinājumu “Veic valsts apmaksātu pārbaudi!”.

Novembris tiek atzīmēts kā vīriešu veselības mēnesis, lai pievērstu uzmanību vīriešu fiziskajai un garīgajai veselībai, kā arī veicinātu izpratni par profilaktisko pārbaužu nozīmīgumu. Arī Latvijā vīriešiem noteiktos vecumos ieteicams veikt prostatas profilaktisko pārbaudi jeb skrīningu, kas ir pilnībā valsts apmaksāts. Kāpēc tas ir svarīgi? Regulāri veicot skrīningu, iespējams pārliecināties par to, ka ar veselību viss ir kārtībā, savukārt gadījumā, ja tomēr tiek pamanītas kādas nelabvēlīgas izmaiņas, uzsākt savlaicīgu ārstēšanu, kas sniedz labākus izveseļošanās rezultātus, atgādina Nacionālais veselības dienests (NVD).

Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) informē, ka 2025. gada 43. nedēļā (20.–26. oktobrī) gripas un citu akūtu elpceļu infekciju (AEI) aktivitāte Latvijā saglabājas zemā līmenī. Šis ir piemērotākais periods vakcinācijai pret sezonālo gripu, lai nodrošinātu aizsardzību pirms saslimstības pieauguma ziemas un pavasara mēnešos.

Abas nevalstiskās organizācijas iestājas par tādu centienu sekmēšanu, kas var attālināt vai novērst invaliditāti, kura redzes gadījumā var kļūt par risku daudziem senioriem un diabēta pacientiem. Tāpēc nedrīkst ignorēt profilaksi, pārbaudes, pirmās pazīmes tam, ka ar redzi kaut kas ir citādi. Īpaši nozīmīga ir medikamentu pieejamība. Šie ir arī veselības aprūpes finansētāju uzdevumi, jo redzes...

Klusā slepkava, kas skar katru trešo sievieti – tā ārsti sauc sirds un asinsvadu slimības. Menopauze ir brīdis, kad šo slimību risks pieaug īpaši strauji, jo hormonālās izmaiņas ietekmē gan vielmaiņu, gan asinsvadu darbību. Kāpēc tieši šis sievietes dzīves posms prasa īpašu vērību pret sirds veselību un kā savlaicīgi novērst riskus, skaidro Karlīna Elksne, Ginekoloģijas dienesta vadītāja “Veselības centru apvienībā”.

Oktobri visā pasaulē atzīmē kā krūts veselības mēnesi, lai veicinātu izpratni par krūšu veselību un profilaktisko pārbaužu nozīmīgumu. Mūsdienās krūts vēzis ir viena no vislabāk ārstējamām onkoloģiskajām slimībām. Arī Latvijā ir pieejama moderna terapija, atbilstoši medikamenti, kā arī valsts apmaksā krūšu rekonstrukcijas operācijas. Pēdējos gados panākti vairāki būtiski uzlabojumi.

Tukumā, poliklīnikas telpās augusta nogalē atklāts GISTAR pētījuma centrs. Uz atkārtotu pārbaudi aicinās ierasties tos 647 iedzīvotājus, kuri piedalījās pētījuma pirmajā kārtā, kas notika 2016. gadā.

Tas uzreiz var neienākt prātā, bet jaunieši varētu uztvert ģimenes ārstus kā uzticības personas, kam var jautāt visu, kas uz sirds. Pie ģimenes ārsta varbūt izdodas rast atbalstu brīžos, kad nezini, ko darīt, iedrošina ģimenes ārste Rūta Plaude-Dedele.

Vai uztraukties par izmainījušos dzimumzīmi, kad doties pie dermatologa, cik droši ir sauļoties stundām ilgi – uz šiem un citiem jautājumiem atbild biedrības “Dermatologi pret ādas vēzi” valdes priekšsēdētājs, ārsts dermatologs Raimonds Karls.