Veselība

Pagājušās nedēļas (04.12. – 10.12.) gripas un citu akūtu augšējo elpceļu infekciju (AAEI) monitoringa rezultāti aizvien uzrāda stacionēto Covid-19 pacientu skaita pieaugumu. Saslimstība ar gripu aizvien saglabājās zemā līmenī, tāpēc vakcinācijai ir īpaši labvēlīgs brīdis.

10. novembrī biedrība “Latvijas Samariešu apvienība” atklāja labdarības projektu “Sapņu pavadonis”, kas ar ziedotāju atbalstu palīdzēs piepildīt nedziedināmi slimu cilvēku vēlmes viņu mūža izskaņā. Citviet to pazīst kā “Wish ambulance” vai “Wunschewagen”, un tagad ar Vācijas Samariešu apvienības atbalstu, pārņemot labāko pasaules pieredzi, projekts tiks īstenots arī Latvijā.

SPKC epidemiologi, sadarbībā ar ģimenes ārstu praksēm, slimnīcām, izglītības iestādēm un Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (RAKUS) Nacionālo mikrobioloģijas references laboratoriju (NMRL),  kopš oktobra sākuma ir uzsākuši ikgadējo gripas un citu akūtu augšējo elpceļu infekciju (AAEI) monitoringu*. Pēc līdzīgiem principiem AAEI monitorings ir organizēts arī citās valstīs pasaulē. Kā rāda monitoringa dati, saslimstība ar AAEI aizvadītajā nedēļā (16.10. – 22.10.) bija zemāka nekā attiecīgajā nedēļā 2021. un 2022. gadā, taču joprojām pārsniedza pirmspandēmijas vidējo saslimstības līmeni.

Vēl septembra beigās saņēmām kāda lasītāja jautājumu par to, kur un kā iespējams saņemt Covid-19 vakcīnu. Lasītājs bija interesējies gan pie ģimenes ārsta, gan poliklīnikā, diemžēl atbildes uz interesējošo jautājumu tobrīd nav saņēmis, tāpēc redakcijai vaicāja: “Vai tiešām jābrauc uz Rīgu”?

Šodien, 13. oktobrī modes un izklaides centrā “Rīga Plaza”, Mūkusalas ielā 71, Rīgā, “Art RC Gallery” telpās 2. stāvā, notiks krūts veselības mēneša kampaņai “Pārbaudi krūtis, lai dzīvotu!” veltīts klātienes pasākums. Plkst.11 būs preses konference, kas veltīta Starptautiskajai Krūts veselības dienai un no plkst.12 līdz plkst.16, turpat noritēs apmācību seminārs, kurā aicināti piedalīties pilnīgi visi interesenti. Kampaņas “Pārbaudi krūtis, lai dzīvotu!” pasākums tiks translēts tiešraidē kampaņas Facebook profilā “Lai dzīvotu!” un aģentūras “Divi gani” YouTube kanālā.

“Elīzas piedzimšana mainīja manu dzīvi. Elīza mums ir iemācījusi ļoti daudz,” par savu priekšlaikus dzimušo bērnu, kuram uzstādīta retās slimības diagnoze – Kabuki sindroms, stāsta Kristīne. Šobrīd viņu abu nedēļas pamatu veido piecu dažādu terapiju apmeklēšana.

2023. gada 15. septembrī – Latvijā ir konstatēts Covid-19 jaunais variants «Eris», kas jau kopš vasaras izplatās citviet pasaulē, īpaši Ķīnā un ASV, liecina oficiālais valsts notekūdeņu monitorings, kura laikā tiek identificēta un novērota SARS-CoV-2 klātbūtne notekūdeņos 16 pašvaldībās. Monitoringu jau divus gadus īsteno zinātnieku un ekspertu komanda no Rīgas Tehniskās universitātes  (RTU), Pārtikas drošības, dzīvnieku veselības un vides zinātniskā institūta «BIOR» un Latvijas Biomedicīnas pētījumu un studiju centra (BMC). «Eris» pagaidām Latvijā vēl nav apstiprināts laboratoriski, bet, monitorējot notekūdeņus, vīrusa klātesamību un jaunu mutāciju izplatību iespējams konstatēt daudz ātrāk.

Mātes un bērna veselība un tās aprūpe ir noteikta kā viena no galvenajām prioritātēm valstī, t.sk. dzemdību palīdzība, pie kuras pilnveidošanas tiek daudz strādāts.  Veselības aprūpē  ir ļoti nozīmīgi iegūt arī pacienta viedokli, uzzināt viņa pieredzi un novērtējumu par saņemto veselības aprūpes pakalpojumu. Svarīgs ir katrs viedoklis, jo tas palīdz identificēt uzlabojamās jomas un novērst nepilnības. Dzemdību procesā ļoti būtiska ir savstarpēja uzticēšanās un cieņa – gan mediķiem, gan pacientēm jābūt vienotai komandai, kas darbojas saskaņoti un uzticas viens otram.

Straujiem soļiem tuvojas jaunā mācību gada sākums, tādēļ arvien vairāk vecāku daudz laika un pūļu velta tam, lai sarūpētu visu skolai un bērnudārzam nepieciešamo. Tajā pašā laikā liela uzmanība ir jāpievērš arī tam, lai gan fiziski gan emocionāli sagatavotu bērnu nākamā mācību gada deviņiem mēnešiem. Aicinām iepazīties ar trim sertificētas pediatres Sanitas Mitenbergas padomiem bērnudārznieka un skolēna imunitātes stiprināšanai.

Iedzīvotājus, kuri pēdējo trīs gadu laikā nav vērsušies pie sava ģimenes ārsta saistībā ar kādu saslimšanu vai sūdzību par veselību, aicina veikt valsts apmaksātu profilaktisko apskati. Lai līdz gada beigām prakses varētu organizēt savu darbu un individuāli uzrunāt šos pacientus ierasties uz apskati, ģimenes ārstu praksēm novirzīti 5,5 miljoni eiro, informē Nacionālais veselības dienests (NVD). Šos līdzekļus varēs izmantot atbilstoši konkrētas prakses vajadzībām. Piemēram, prakses nodarbināto papildu darba laika apmaksai, papildu darbinieku piesaistei, nepieciešamo informācijas tehnoloģiju vai rīku iegādei u.c.

Cilvēks pats nekad nepamana un nesajūt problēmas ar nierēm, viņš var maldinoši justies pilnīgi vesels vai arī kādas pazīmes un aizdomas var saistīt ar citām slimībām, neapzinoties nieru stāvokli. Tāpēc ir svarīgi pārbaudīt nieru veselību.

Atzīmējot Pasaules zīdīšanas veicināšanas nedēļu, kas ik gadu norit no 1. līdz 7. augustam, Bērnu slimnīca aicina atsaukties jaunās māmiņas, kuras vēlētos kļūt par Mātes piena bankas donorēm.

Dzīvē iekārtots, ka vecāki un vecvecāki ir tie, kas no mazotnes rūpējas par jaunākajiem dzimtas pārstāvjiem, nododot savu gudrību un dzīves mācības. Tomēr pienāk brīdis, kad īpaša uzmanība nepieciešama ģimenes senioriem, jo fiziskas un emocionālas izmaiņas ir daļa no dabiskā novecošanās procesa. Ārsti iesaka pievērst īpašu uzmanību trīs veselības pazīmēm, kas ļaus savlaicīgi atpazīt potenciālos veselības riskus un ļaus senioram ilgāk saglabāt pilnvērtīgu, patstāvīgu, no citu palīdzības neatkarīgu dzīvi.

Covid-19 vakcīnām ir ļoti labs drošuma profils – liecina pierādījumi, kas iegūti par vairāk nekā 13 miljardiem visā pasaulē ievadītām Covid-19 vakcīnu devām, norādīts Zāļu valsts aģentūras publicētajā Eiropas Zāļu aģentūras (EZA) un Starptautiskās zāles reglamentējošo iestāžu koalīcijas (ICMRA) vienotajā ziņojumā.

Šodien, 22. maijā, ar devīzi “Noskaidro savu nieru veselību!” sākas ikgadējā Nieru veselības nedēļa, ko organizē Latvijas Nefrologu asociācija un Paula Stradiņa klīniskā universitātes slimnīca. Nieru veselības nedēļas mērķis ir savlaicīgas nieru slimību diagnostikas uzlabošana, jo vairums nieru problēmu sākas nemanāmi, bet savlaicīgas pārbaudes spēj novērst daudzas problēmas, kas var saīsināt mūžu.

Lai pievērstu uzmanību sirds mazspējai, kā arī izglītotu par slimības simptomiem un riska faktoriem, līdz 31. maijam norisināsies Sirds (maz)Spējas mēnesis, kura aktivitātes organizē biedrība ParSirdi.lv sadarbībā ar Latvijas Kardiologu biedrību, Latvijas Hipertensijas un aterosklerozes biedrību un starptautisko organizāciju Global Heart Hub.

Ikvienam zināms, ka cilvēka organisms nespēj funkcionēt bez miega, ūdens un pārtikas. Tomēr, ko darīt, ja viena no šīm svarīgajām sastāvdaļām iztrūkst? Nepietiekams uzturs jeb malnturīcija bieži vien asociējas ar nabadzīgajām pasaules valstīm, tomēr daudzi ar šo problēmu saskarās arī Latvijā. Tā var rasties slimības dēļ, situācijās, kad cilvēkam ir grūtības ēst, ir traucēta uzturvielu uzsūkšanās un to izmantošana organismā, kā arī ja uzturs nav pieejams sociālu iemeslu dēļ. Dietoloģe Dr. med. Laila Meija skaidro, kā atpazīt malnutrīciju, kur vērsties pēc palīdzības un kā saņemt no 1. aprīļa valsts kompensēto medicīnisko papilduzturu.

Brilles arvien lielākai sabiedrības daļai ir nepieciešamība, nevis, piemēram, stila jautājums. Zināmā mērā tas – arī mūsdienu dzīvesveida dēļ, jo ikdiena tāda, ka vienu ekrānu drīz vien nomaina cits... Kā atrast sev piemērotākās un ko darīt vai tieši pretēji – nedarīt, lai brilles kalpotu pēc iespējas ilgāk, skaidrojām sarunā ar Ingu Boriskovu-Pļaviņu, optikas salonu tīkla «Metropole» produktu daļas vadītāju.

Analīzēm ir jēga tikai tad, ja to rezultāts ir precīzs un tātad – pietiekami informatīvs, lai ārsts to izmantotu pareizas diagnozes noteikšanai, terapijas dinamikas novērošanai vai izveseļošanās apstiprināšanai. Taču precizitāte lielā mērā ir atkarīga no pacienta rīcības pirms analīžu nodošanas. Kādas ir izplatītākās kļūdas un kā no tām izvairīties?

Biedrība "Dzīvības koks" izsludina pieteikšanos 2023.gada psihosociālās rehabilitācijas programmās onkoloģiskiem pacientiem un viņu tuviniekiem. Šogad paredzētas 20 programmas. Visas programmas pieejamas biedrības mājas lapā www.dzivibaskoks.lv, kā arī pieteikšanās programmām notiek elektroniski, biedrības mājas lapā.

Ziemas sniedziņš saulē mirdz un tā vien vedina visu ģimeni laukā izkustēties: varam slidot, slēpot, braukt ar ragaviņām, celt sniegavīrus, pikoties vai vienkārši pastaigāties.  Mūsu platuma grādos ziemā nav tikai pūkains sniedziņš, kurā iekrist un taisīt sniega eņģeļus. Sals mijas ar atkušņiem, rodas apledojums, asa sērsna, tādēļ pārgalvīga dauzīšanās ziemā var beigties ar nepatīkamām traumām. Informatīvās kampaņas „Pārvērt pārdrošību par drošību!” rīkotāji un Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas (Bērnu slimnīcas) mediķi aicina paturēt prātā biežākās ziemas sezonas traumas un pārliecināties, ka bērni ir gatavi drošiem sniegotajiem piedzīvojumiem.

Lai pievērstu uzmanību sievietes sirds veselībai, izglītotu par izplatītākajiem riska faktoriem un iedvesmotu veselīgam dzīvesveidam, biedrība ParSirdi.lv sadarbībā ar Latvijas Kardiologu biedrību un Paula Stradiņa Klīnisko universitātes slimnīcu februārī organizē izglītojošu un informatīvu akciju “Sievietes Sirds veselības dienas”.

Pirms vairāk nekā 40 gadiem, kad pasaulē tika konstatēti pirmie inficēšanās gadījumi ar HIV vīrusu un saslimšanu ar AIDS, šī diagnoze bija patiešām baisa un līdzinājās nāves spriedumam. Bet – tas bija pirms 40 gadiem! Šobrīd situācija ir būtiski mainījusies – cilvēkiem, kas dzīvo ar HIV, ir pieejamas mūsdienīgas un efektīvas zāles, un viņi, lietojot medikamentus, var dzīvot normālu, ilgu un pilnvērtīgu dzīvi. Ārsti HIV uzskata par parastu infekcijas slimību, kas, lai arī nav pilnībā izārstējama, ir ļoti labi vadāma un kontrolējama ar zālēm.