Gan individuāli pasūtītas, gan gatavas virtuves iekārtas jāplāno tā, lai tās būtu ne tikai vizuāli pievilcīgas, bet arī funkcionālas. Viens no svarīgākajiem aspektiem ir izlietnes augstums, kas ietekmē stāju, roku noslodzi un komfortu ilgākā laika posmā.

Pat neliela augstuma neatbilstība var radīt nogurumu plecos vai mugurā, īpaši, ja pie izlietnes ik dienu tiek pavadīts vairāk laika.

Ko īsti nozīmē “izlietnes augstums”?

Ikdienā ar izlietnes augstumu parasti saprot attālumu no grīdas līdz darba virsmas augšai, jo tieši šajā līmenī notiek lielākā daļa darbību. Tomēr svarīgi ņemt vērā arī izlietnes bļodas dziļumu – jo dziļāka bļoda, jo zemāk nākas strādāt ar rokām.

Tāpēc komfortu nosaka divu faktoru kombinācija:

• darba virsmas augstums,

• izlietnes bļodas dziļums.

Kāds ir vispārpieņemtais standarts?

Praksē visbiežāk izmantotais virtuves izlietnes augstums ir ap 90 cm no grīdas. Šis izmērs atbilst lielākajai daļai standarta virtuves mēbeļu un ir ērts vairumam pieaugušo.

Tomēr standarts nav universāls risinājums visiem. Cilvēka augums, roku garums un tas, cik bieži tiek mazgāti trauki ar rokām, būtiski ietekmē piemērotāko augstumu.

Kā noteikt sev piemērotāko augstumu?

Vienkāršs orientieris ir elkoņa līmenis. Nostājoties taisni un saliecot roku elkonī, optimālais darba virsmas augstums parasti ir 5–10 cm zem elkoņa. Tas ļauj strādāt ar atslābinātiem pleciem un dabisku roku pozīciju.

Parasti:

• garākiem cilvēkiem piemērotāks ir 92–95 cm augstums,

• vidēja auguma lietotājiem – ap 88–92 cm,

• īsākiem cilvēkiem – 82–87 cm.

Kas vēl ietekmē izlietnes augstumu?

Gala rezultātu nosaka ne tikai mēbeles, bet arī tehniskās detaļas:

• skapīšu kāju regulācija,

• cokola augstums,

• darba virsmas biezums,

• izlietnes montāžas veids.

Ja šie elementi netiek saskaņoti, izlietnes augstums var būtiski atšķirties no sākotnēji plānotā.

Kāpēc svarīga ir profesionāla plānošana?

Virtuves ergonomika sastāv no sīkumiem, kas kopā veido lielu atšķirību. Tieši tāpēc daudzi izvēlas konsultēties ar nozares speciālistiem, kuri spēj novērtēt gan telpu, gan lietošanas paradumus. Piemēram, virtuves.lv ikdienā strādā ar individuāliem virtuves risinājumiem, palīdzot precīzi pielāgot izlietnes un darba virsmas augstumu konkrētai mājsaimniecībai.

Ergonomika, kas jūtama katru dienu

Pārdomāts izlietnes augstums padara virtuvi patiesi ērtu – samazina fizisko slodzi, uzlabo darba plūsmu un ļauj virtuvē justies labi arī pēc vairākiem gadiem. Tieši šādi šķietami nelieli lēmumi nosaka, vai virtuve būs tikai skaista vai arī patiešām funkcionāla.