“Pārgājienus sadarbībā ar pašvaldībām rīkosim 24 novados. Iecere ir , lai piedalās ģimenes, dažādas paaudzes, kuras veido komandas. Pārgājiena laikā jāveic dažādi uzdevumi, kas saistīti ar novada izzināšanu un veselīgu dzīvesveidu, fiziskām aktivitātēm,” pastāsta projekta vadītājs Andris Čeksters, bet “prakses.lv” vadītājs Jānis Logins, ka pārgājienā svarīga dažādu paaudžu sadarbība. “Ir prieks vērot ģimenes, kā vecāki sadarbojas ar bērniem. Izrādās, ka bieži vien bērni zina vairāk nekā vecmāmiņa. Cits citu novērtē, arī pamāca. Pārgājienos jau katrs allaž ierauga ko tādu, kam agrāk pagājis garām,” pārdomās dalās Jānis.

 Kārlis Sils un Elīna Miķelsone ir jelgavnieki. Bijuši darīšanās Valmierā, kur Elīna studēja, uzzināja par pārgājienu un izmantoja iespēju. “Par Līču – Laņģu klintīm biju dzirdējusi, bet nebija iznācis aiziet līdz tām. Draugi teica, ka tas it to vērts. Uzdevumi pa ceļam bija interesanti. Kaut vai jāveic 16 metru distance, izmantojot dēļus un virves. To, ko stāstīja par ūdeni, ka pastaigas ir veselīgas, protams, zināju, bet vienmēr ir labi, ja atgādina,” pārdomās dalījās Elīna.

  Priekuliete Rudīte Truce,  sportiska dzīvesveida piekritēja, trenere palīdzēja noorganizēt pārgājienu.   “No Priekuļu novada bija tikai četri dalībnieki. To var saprast, jo vietējie, kuri gribējuši, ne reizi vien pabijuši pie Līču – Laņģu klintīm, izstaigājuši taku,” pārdomās dalījās Rudīte un atzinīgi vērtēja, ka cilvēki no dažādām vietām satiekas pārgājienā, viņiem ir viens mērķis, viņi sarunājas, piedalās aktivitātēs, uzzina ko jaunu.

  Rudīte arī atzīst, ka pārgājieni, domājot par veselību,  profilaksei ir ļoti noderīgi. “Daudz runājam par veselīgu dzīvesveidu, bet katram pašam ir kaut kas jādara. Daudzi atzīst, ka iesaistītos, bet ir aizņemti darbā, pietrūkst laika. Senioru vidū ir aktīvie un tie, kuri negrib nekur piedalīties. Kad kaut kas interesants tiek organizēts, interesenti ir vienmēr,”  stāsta Rudīte Truce.

  Pārgājiena rīkotāji pastāsta, ka daudzas pašvaldības Latvijā atteikušās no līdzdalības pārgājienu rīkošanā. “Vietējie taču labāk zina vietas, apstākļus, cilvēkus, kuriem tuvs aktīvs un veselīgs dzīvesveids. Pārgājiens – tās ir jaukas kopā pavadītas stundas un noieti trīs četri kilometri,” saka Andris Čeksters un uzsver, ka  Slimību profilakses un kontroles centrs ir sagatavojis ļoti vērtīgus materiālus par veselīgu dzīvesveidu.

  Par pārgājieniem katrs var uzzināt centra mājaslapā.

MAF; Mediju atbalsta fonds