Pasaulē arvien vairāk tiek runāts par sociālo veselību un tā sauktajām zilajām zonām – vietām, kur cilvēki īpaši bieži nodzīvo garu un veselīgu mūžu. Šo kopienu pieredze rāda, ka cilvēka veselību un dzīves kvalitāti ietekmē ne tikai uzturs un fiziskās aktivitātes, bet arī piederības sajūta, ciešas attiecības, savstarpējs atbalsts, jēgpilna loma kopienā un regulāra kopā būšana. Arī dzīve pie jūras sniedz iespēju vairāk atrasties dabā, kustēties un dzīvot mierīgākā ritmā. Tomēr skaista dzīvesvieta pati par sevi vēl negarantē ne veselību, ne labu dzīves kvalitāti. Īpaši nozīmīgi ir tas, vai cilvēks pazīst savus kaimiņus, jūtas piederīgs savai dzīvesvietai un zina, pie kā vērsties grūtā brīdī. Šī ideja ir biedrības “LABI DZĪVOT PIEJŪRĀ” īstenotā projekta “Kā ilgāk dzīvot piejūrā?” pamatā. Projekta mērķis ir stiprināt piejūras kopienas sociālo veselību – attiecības, piederību, savstarpēju atbalstu un līdzdalību –, vienlaikus rosinot kritiski domāt par globālo procesu saikni ar ikdienas dzīvi Latvijas piejūrā.

Projekts īpaši uzrunā piejūras iedzīvotājus vecumā no 40 līdz 75 gadiem, tostarp gan ilggadējos vietējos iedzīvotājus, gan jaunpienācējus. Īpaša uzmanība tiek pievērsta vīriešu iesaistei, jo viņi nereti ir mazāk pārstāvēti organizētās kopienas aktivitātēs, lai gan aktīvi iesaistās praktiskā un neformālā palīdzībā.

“Kopienas veselību veido ne tikai ārstu pieejamība vai individuālie paradumi. To veido arī cilvēki mums līdzās – vai mēs cits citu pazīstam, vai protam palīdzēt un vai jūtamies vajadzīgi savā kopienā. Tāpēc šajā dienā praktiskas drošības prasmes savienojam ar kopīgām pusdienām un sarunu par to, kā pie jūras dzīvot ne tikai ilgāk, bet arī labāk,” norāda biedrības vadītāja Edīte Millere.

Kopienas dienas programma

No plkst. 12.00 līdz 15.00 notiks praktiskas pirmās palīdzības mācības, kuras vadīs sertificēta pirmās palīdzības instruktore Ilze Bermako. Dalībnieki apgūs, kā rīkoties situācijās, kad cilvēka dzīvības glābšanā izšķirošas var būt pirmās minūtes, tostarp ko ievietot 72 stundu ārkārtas situāciju somā un kā novērst ievainojumus un aprūpēt brūces.

No plkst. 15.00 līdz 16.00 dalībnieki aicināti pie kopīga pusdienu galda, lai iepazītos, pārrunātu mācībās pieredzēto un veidotu jaunus kontaktus ar citiem piejūras iedzīvotājiem.

Pirmās palīdzības mācības un kopienas pusdienas tiek rīkotas programmas “Drošās kopienas” ietvaros, kurā iesaistījusies arī biedrība “LABI DZĪVOT PIEJŪRĀ”. Programmas ideja ir stiprināt vietējo kopienu gatavību, zināšanas un spēju savstarpēji palīdzēt gan ikdienā, gan ārkārtas situācijās.

No plkst. 16.00 līdz 18.00 notiks projekta “Kā ilgāk dzīvot piejūrā?” sarunu vakars. Tajā piedalīsies Dr. Santa Stepiņa, tautas sporta entuziasts Rimants Liepiņš un kāds no Plieņciema ilgdzīvotājiem. Sarunu par to, kā veselīgāk, ilgāk un labāk dzīvot piejūrā, vadīs TV3.LV redaktore un producente, piejūras iedzīvotāja Zane Baranavska.

Abas pasākuma tēmas savstarpēji papildina viena otru. Droša kopiena sākas ar cilvēkiem, kuri prot rīkoties un uzņemties atbildību, savukārt veselīga un ilgtspējīga kopiena veidojas tur, kur cilvēki cits citu pazīst, uzticas, sadarbojas un jūtas piederīgi.

Par biedrību “LABI DZĪVOT PIEJŪRĀ”

Biedrība apvieno piejūras iedzīvotājus un veido aktivitātes, kas stiprina vietējo cilvēku savstarpējās attiecības, līdzdalību, labbūtību un spēju kopīgi uzlabot savu dzīvesvietu. Biedrība organizē izglītojošus, praktiskus un kopienu saliedējošus pasākumus, kuros tiekas gan ilggadējie piejūras iedzīvotāji, gan jaunpienācēji.

Dalība kopienas dienā ir bez maksas. Iedzīvotāji var piedalīties visas dienas garumā vai izvēlēties tikai sev interesējošo aktivitāti. Iepriekšēja reģistrācija pieejama: https://ej.uz/kopienasdienapiejura2026

Aktuālajai informācijai par biedrības darbību un turpmākajiem pasākumiem iespējams sekot Facebook lapā “Labi dzīvot piejūrā” un tīmekļvietnē https://labidzivotpiejura.lv, kura pašlaik vēl tiek pakāpeniski papildināta.

Pasākums ir bez maksas un tiek īstenots programmas “Drošās kopienas” un projekta “Kā ilgāk dzīvot piejūrā?” ietvaros. Projekts “Kā ilgāk dzīvot piejūrā?” tiek īstenots biedrības “Latvijas Platforma attīstības sadarbībai” iniciatīvā “LAPAS savieno”, kas veicina izpratni par vietējo kopienu ikdienas dzīves saikni ar globāliem ilgtspējīgas attīstības jautājumiem. Šo ierakstu un pasākumu līdzfinansē Eiropas Savienība. Par tā saturu atbild tikai biedrība “LABI DZĪVOT PIEJŪRĀ”, un tas ne vienmēr atspoguļo Eiropas Savienības viedokli.