Lekcijas jaunajām un topošajām māmiņām Kandavā

 26. Sep  08:00

26. septembrī, Kandavas sociālā centra telpās būs lekcijas un nodarbības jaunajām un topošajām māmiņām. Pasākums ir veselības veicināšanas projekta ietvaros un tātad – bez maksas. Dienas pirmajā pusē, no 11.00, tiks stāstīts, kā atgūt fizisko formu pēc dzemdībām, kā arī par uzturu, lai novērstu alerģiskas izpausmes zīdainim un par uzturu zīdīšanas laikā kopumā. Bet no 12.30 sarunas jaunajām māmiņām – par uzturu bērna gaidīšanas periodā, kā izvairīties no dzelzs deficīta, kā arī par skaistumkopšanu un sportiskajām aktivitātēm šajā periodā.